Čekanková káva je skvělou náhražkou bezkofeinové kávy. Rostlina s krásnými modrými květy, to je čekanka obecná. Pražením a mletím kořenů získáme alternativu kávy, která umí to, co káva, jak ji známe, a ještě mnohem víc.
Potýkáte se s migrénou? Sáhnete vždy po pilulce? Co tak příště zkusit šetrnější variantu? Jak ulevit od bolesti a co přináší preventivní léčba bez použití léků?
Pobyt na slunci má většina lidí spojený spíš s pozitivními asociacemi. Jenomže i v tomto případě platí, že všeho moc škodí. Slunce je dobrý sluha, ale špatný pán. Pokud je ho moc, může nám škodit. Jak, to se dozvíte v našem čl
Panická ataka je nepříjemná úzkostná porucha. Jsou pro ni typické velmi intenzivní záchvaty a silné úzkosti plné obav z toho, že se přihodí něco zlého. Je to stav, který může dramaticky ovlivnit život postižené osoby a projevuje se
Ponuré zimní počasí nám všem ubírá spoustu energie, míváme špatnou náladu, trápí nás každá maličkost. Chcete se také dostat rychle do formy? Toužíte užívat si každý okamžik právě nastupujícího jara?
Co začít den rituálem, který vás naladí do dobré nálady? Už jste slyšeli o fenoménu zvaném „rajio taiso“? Pokud ne, tak věřte, nejvyšší čas vyzkoušet. Efekt se dostaví okamžitě.
Zatímco dříve se jednalo o obtížný plevel, dnes se těší pozornosti. Jedná se o jednu z nejúčinnějších léčivých bylin, kterou si můžete nasbírat nejen v přírodě, ale i na zahradě. Co vše obsahuje a s jakými neduhy vám pomůž
Některé speciální zdravotní pomůcky nejsou hrazené ze zdravotního pojištění, avšak můžete si o ně zkusit požádat u krajské pobočky úřadu práce.
Někdo ji miluje, někdo se jí vyhýbá. Řeč je o brokolici, která by v jídelníčku rozhodně neměla chybět. Jedná se totiž o vitamínovou bombu, která v mnohém předčí ostatní zeleninu. Jak je na tom v porovnání s příbuzným květákem
Minerál, bez kterého naše tělo není schopno správně fungovat. Které potraviny jsou bohaté na zinek? Jaké má pozitivní účinky? Jaké se nabízí vnější a vnitřní efektivní využití?