Pulty supermarketů se začínají plnit exotickými druhy ovoce. Zaplňte proto své stoly třeba střapatými ananasy, které jsou nejen úžasně slaďoučké, ale také velkou měrou podpoří vaše zdraví. Jak konkrétně prospívají?
Pokud se vám pravidelně stává, že se okolo třetí hodiny probudíte a hlavou vám víří proudy temných myšlenek a katastrofických scénářů, věřte, že v tom nejste sami. Pomoci si však můžete velice snadno.
Kdysi dávno znalo rýmovník jen několik lidí a to pouze jako pokojovou rostlinu. Posledních několik let se už však hojně využívá k léčbě nachlazení, při kašli i bolesti v krku.
U nás sice nastupuje třetí vlna epidemie, nicméně počty mrtvých nedosahují naštěstí takových čísel, jako v předchozích dvou vlnách. Jinak tomu bohužel je v Rumunsku a na Ukrajině.
Kdo z nás nesní o tom, že se večer, když má splněné všechny povinnosti, nezachumlá do příjemně vyhřáté deky, hlavu uloží na polštář a nechá se odnést do pohádkové říše snů? Naše tělo se bez spánku neobejde, musí ale jít o
I když je velká část české populace zodpovědně očkovaná, onemocnění COVID-19 může i přesto zavítat do našich příbytků. Naučte se s ním zatočit v pohodlí domova a zbytečně cestováním po doktorech neohrožujte své okolí.
Říká se, že tento zázračný nápoj dopomůže vašemu kompletnímu restartu. Zlaté mléko je perfektní životabudič, který má navíc celou řadu zdraví prospěšných účinků. Zejména v zimním období vám udělá dobře. Pojďme poodhalit
Některé ženy vypadají stále mladě a štíhle, navíc s věkem se to nemění.
Vysoká část populace trpí nedostatkem železa v krvi. Pojďme si říci, jak jeho nízkou hladinu zvýšit pomocí vhodné stravy.
CBD produkty jsou populární ve světě fitness a jako součást zdravé výživy. Zlepší spánek, zvednou náladu, pomohou s regenerací a relaxací. Pojďme se podívat na to, co všechno se z CBD vyrábí a z čeho lze vybírat.