Jak se vyvarovat štípancům od komára? Nenoste černou barvu, nepijte pivo a nesportujte!
Proč si komáři vybírají ke svému hodování pouze určitý typ lidí a jaká jsou jejich výběrová kritéria?
Proč si komáři vybírají ke svému hodování pouze určitý typ lidí a jaká jsou jejich výběrová kritéria?
Před několika desítkami let se spalo v průměru o hodinu déle než nyní. A když se nám ty dny, týdny, měsíce a roky načítají, tak nám ty hodiny spánku zkrátka chybí.
V posledních několika letech se v běžném životě do popředí prodírají filtrační systémy, které jsou schopny zbavit pitnou vodu i miniaturních částeček a nečistot.
Každý druhý člověk má problémy se spánkem. Někomu dělá potíže již samotné usínání, jiný se během noci několikrát probudí, popřípadě ráno nevydrží spát dostatečně dlouho tak, aby nebyl brzy opět unavený.
Pobyt venku začíná být náročný již ve dnech, kdy teploty překročí třicítku. Jestliže se vyšplhají ještě výše, je téměř nemožné fungovat jako při běžných teplotách.
Letní čas sebou nepřináší jen příjemné chvíle u vody, s přáteli a s rodinou. Častokrát se stane, že si vlivem konzumace nevhodných potravin dokážeme pěkně zavařit.
I když celý rok pravidelně cvičíte a posilujete, tak se může stát, že v horkém letním počasí se vám cvičit nechce. Co dělat v takové situaci? Nechte si poradit a vymyslete nové způsoby, jak si cvičení v létě zpříjemnit.
Už se vám někdy stalo, že jste si večer dali horkou sprchu nebo vanu a poté jste byli natolik unavení, že jste ulehli do postele s mokrými vlasy a usnuli?
Věděli jste, že existuje více než jen jeden druh vlákniny? A že když budete jíst širokou škálu rostlinných potravin, budete mít dostatek všech jejích druhů?
Známe to všichni, konečně se dostaneme do peřin, ráno nás čeká důležité jednání či obchodní schůzka, na kterou musíme být čerství, a my ne a ne zabrat.