Nejste spokojeni se svou váhou a stále se vám nedaří nadbytečná kila shodit?
Možná jste už nad sebou zlomili hůl, mávli rukou anebo prostě rezignovali, že diety stejně nemají žádný smysl. Už tolik jste jich vyzkoušeli, a přesto výsledek nikde.
Možná jste už nad sebou zlomili hůl, mávli rukou anebo prostě rezignovali, že diety stejně nemají žádný smysl. Už tolik jste jich vyzkoušeli, a přesto výsledek nikde.
Pokud dáváte při cvičení přednost domácímu cvičení či tréninku v parku nebo na venkovních volně přístupných cvičištích, pak přesně pro vás máme tip na skvělé pomocníky za pár korun.
Ráno dělá den – staré známé přísloví, na kterém je kus pravdy, nemyslíte? Kromě každodenního protahování bychom měli sázet také na pár zajímavých rituálů, mezi něž patří i popíjení bylinkových čajů. Ale jakých?
Asi každý již slyšel o rostlince s názvem řeřicha. Podstatně menší množství lidí ale o ní ví více informací, proto je škoda se o ní něco nepřiučit.
Přichází léto, sluníčko a s ním i období jahod, které jistě všichni známe a máme rádi. Jen málokdo ale ví, jak pozitivně působí na naše tělo.
Opary jsou pro spoustu lidí strašákem. Postihují muže i ženy, děti i dospělé. I když se na první pohled jedná o drobné vřídky, mohou pořádně potrápit.
Svědění očí, rýma, slzení. Jak poznáte alergii a co proti ní funguje?
Padání vlasů je velmi nepříjemný problém, se kterým je zapotřebí zatočit, nebo lépe mu předcházet. Vyhněte se chuchvalcům na podlaze při každodenním česání, dejte na několik tipů a nepřicházejte už ani o vlas.
Všichni to známe. Máme problémy ve škole, v práci..začíná toho být ale moc, a tak propadáme depresi. Jak se ale z tohoto stavu dostat a deprese se zbavit?
Pro mnohé je výhodou, pokud mají sedavé zaměstnání, které mohou vykonávat v kanceláři, nebo dokonce doma. Pozor však na zlozvyky, které mají negativní vliv na naše zdraví.