Slunce je pro většinu lidí zdrojem energie a dobré nálady. Umí nás potěšit, ale také pěkně potrápit. Pokud se rádi opalujete, je třeba dodržovat určitá pravidla a chránit svoji kůži.
Kvalitní snídaně má prokazatelně pozitivní vliv na produktivitu i efektivitu celého dne. Pokud si k ní dopřejete vodu s citronem, může se to navíc pozitivně projevit na vašem zdraví.
Náš obličej se může potýkat s celou spoustou kosmetických a kožních nedokonalostí. Zatímco se někomu dělají vrásky nebo pupínky, jiní jsou frustrovaní suchostí své pokožky. Zejména, pokud se to týká očních víček.
Kvalitní a vyvážená snídaně by měla být základem našeho stravování. Tou nejlepší volbou je ovesná kaše. Seznam jejích benefitů je až obdivuhodný.
Kurkuma neboli indický šafrán je koření, které se svou chutí i vůní až nápadně podobá známějšímu a populárnějšímu kari. Kurkuma jde tím pádem stranou, což je velká škoda, protože toho umí mnoho.
Některé historky o náměsíčnosti jsou velice zábavné, ovšem jiným budete jen obtížně věřit. Náměsíčnost může být totiž ošklivé prokletí, které vám v těch nejhorších případech může přinést i smrt.
Nacházíte se v takzvaném “hubnoucím módu", ale chuť na sladké vás neopouští? Pak se jistě ptáte, jak se jí zbavit. Cukrovinky totiž nejdou ruku v ruce se štíhlou linií.
Microgreens vyrůstající ze semen klíčků představují doslova vitamínovou bombu a jsou přímo nabity zdraví prospěšnými látkami. Zařadit je do běžného jídelníčku je přitom velmi snadné.
S příchodem jara stoupají nejen hodnoty na teploměru, ale také se probouzí příroda a s ní i medvědí česnek. Tato rostlina má zdraví prospěšné účinky, tedy pokud se utrhne správně.
Laboratorní myši při výzkumech ve Švédsku prokázaly, že cholesterol podporuje tvorbu mozkových buněk a mozek těchto myší se lépe vyvíjí. Dočkáme se léku na Parkinsonovu chorobu?