Že je ovoce plné cukru? Tyto druhy dokazují opak
Když se rozhodnete držet dietu, většina lidí vám radí, abyste se vyhnuli ovoci, respektive abyste ho konzumovali pouze dopoledne. Důvodem má být množství cukru, které v sobě obsahuje.
Když se rozhodnete držet dietu, většina lidí vám radí, abyste se vyhnuli ovoci, respektive abyste ho konzumovali pouze dopoledne. Důvodem má být množství cukru, které v sobě obsahuje.
Pokud jsme se za uplynulý rok něco naučili, tak to, že dezinfekce na ruce je nutností. Jak si zvolit takovou, která vám bude vyhovovat, a budete ji moct nosit neustále u sebe? Kromě dezinfekčních gelů existují i další varianty.
Vojtova metoda nemusí být vhodné řešení pouze pro děti se zjevným fyzickým hendikepem. Její praktikování je doporučováno také dětem, v jejichž vývoji lze pozorovat i jen drobné odchylky od normy.
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pok
Doba dovolených je v plném proudu, což znamená, že je zapotřebí posílit náš imunitní systém. Prozraďme si proto, jak cestovat zdravě a v plné síle.
Co jen uvařit k obědu? Asi vytáhnu maso z mrazáku a uvidíme, co z toho vykouzlíme. Bohužel se běžně dopouštíme několika chyb, které obírají maso o potřebné a zdraví prospěšné živiny.
Kouření je zlozvyk, který leze do peněz. I proto se s ním snaží hromada lidí skončit. Pokud se o to pokoušíte i vy, bonusem nebude jen plná pokladnička, ale také pevnější zdraví.
Nespavost provází nejednoho člověka. Jelikož má takzvaná insomnie na zdraví neblahý vliv, zatočte s ní pomocí bylinek.
Zhubnout nějaké to kilo se hodí prakticky každému. Podle posledních průzkumů jsme jenom v době karanténní přibrali průměrně sedm kilogramů, se kterými je třeba zatočit. Pomoct může kávová dieta, která je trendem v USA.
Hydratace je veledůležitá nejen během léta, ale kdykoliv v roce. V parném ročním období se však na ni apeluje více, jelikož pocení je oproti jiným měsícům nadměrné. Kromě doplňování tekutin nezapomínejte ani na hydrataci své pleti