Události posledních let ukázaly zaměstnavatelům, že pracovníky nelze přetěžovat. Může se to totiž negativně projevit na jejich zdraví. Především na tom duševním, o které je třeba pečovat. A to v nejlepším případě už nepodceně
Jak dobře znáte projevy Parkinsonovy nemoci? Většina lidí má povědomí o třesu, ztuhlosti a zpomalených pohybech, ale toto neurodegenerativní onemocnění často doprovází mnohem více příznaků.
Pokud někdo trpí fobií, ať už se týká čehokoliv, jedná se o stav doprovázený úzkostí, panikou, pocením či bušením srdce. Pro slabší jedince mohou být fobie až život ohrožující.
Usmát se a udělat někomu den krásnější – to bychom měli zkoušet dnes a denně. Pokud vám v tom zabraňují zkažené zuby nebo zvyšující se riziko tohoto problému, dejte si pozor na několik chyb, jež chrupu škodí.
V České republice silně přibývá tzv. sendvičová generace. Jde o generaci, která se stará současně o děti a starší rodiče. Často již nemohoucí, po úrazech, operacích, s chronickými pohybovými a dalšími problémy.
Pokud jako většina lidí trpíte nejčastější civilizační chorobou, tedy bolestí zad, jistě se snažíte najít něco, co by vám mohlo alespoň trošku ulevit.
Každého alespoň jednou za čas bolí svalstvo okolo páteře nebo třeba dolních končetin. V takovém případě je nejlepším lékem kvalitní hloubková masáž.
Slyšeli jste už o nadačním fondu Emil? Pokud ne, jedná se o program pro hendikepované děti a mládež, které chtějí, ale nemohou sportovat.
Wellness patří mezi hojně vyhledávané volnočasové aktivity. Člověk si zde odpočine a dělá tak něco pro své zdraví. Ať už máte rádi plavání v bazénu, masáže, saunu nebo vířivku, tělo vám za návštěvu wellness poděkuje.
Nízké hladiny omega-3 kyselin jsou v Česku poměrně běžné. Ryby se totiž v našem jídelníčku vyskytují zřídkakdy. Naštěstí existuje spousta způsobů, jak je tělu doplňovat. Ne, nemáme na mysli rybí olej. Stačí si pořídit doplněk