MAGAZÍN.cz – Internetový magazín

Jednou z ingrediencí, které si v posledních letech získaly mimořádnou oblibu, je centella asiatica, známá také jako cica nebo tygří tráva.

Tato nenápadná rostlina se stala hvězdou korejské kosmetiky díky svým zklidňujícím a regeneračním vlastnostem. Co všechno dokáže a proč by neměla chybět v péči o citlivou pokožku?

Co je centella asiatica a odkud pochází?

Centella asiatica neboli pupečník asijský je rostlina, která přirozeně roste v tropických a subtropických oblastech Asie. Po staletí se využívá v tradiční medicíně, především v souvislosti s péčí o pokožku a hojením.

Přezdívku tygří tráva získala podle legendy, že se v ní zranění tygři váleli, aby si pomohli zahojit rány. Dnes je centella asiatica jednou z charakteristických ingrediencí K-beauty a najdete ji v pleťových sérech, krémech, tonerech i maskách.

Její největší předností je schopnost pomáhat zklidňovat podrážděnou pokožku a podporovat její přirozené regenerační procesy.

Madekasosid a další účinné látky: V čem spočívá síla cicy?

Za zajímavými vlastnostmi pupečníku asijského stojí hlavně skupina látek označovaných jako triterpeny. Mezi nejznámější patří madekasosid (madecassoside), asiaticoside, kyselina madekasová a kyselina asiatová.

Madekasosid je ceněný pro své protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Výzkumy naznačují, že může přispívat ke zklidnění zarudnutí a podpoře obnovy kožní bariéry. Právě proto se centella asiatica často objevuje v kosmetice určené pro reaktivní, suchou nebo podrážděnou pleť.

Cica vs. ceramidy: Co je lepší pro citlivou pleť?

Centella asiatica a ceramidy se často objevují ve stejných kosmetických produktech. Přesto mají trochu odlišné úkoly.

• Cica se zaměřuje především na zklidnění pokožky a podporu jejích regeneračních procesů. Hodí se při zarudnutí, pocitu pálení nebo nepříjemném pnutí.
• Ceramidy jsou naopak přirozenou součástí kožní bariéry. Pomáhají udržovat vlhkost v pokožce a chrání ji před nadměrnou ztrátou vody.

Kterou ingredienci tedy vybrat? Ideálně obě. Kombinace centelly a ceramidů může být vhodná zejména pro suchou, citlivou nebo oslabenou pokožku.

Centella asiatica po retinolu: Pomoc při podráždění

Retinol patří mezi účinné anti-age ingredience, ale zejména na začátku používání může způsobovat suchost, šupinatění nebo zarudnutí. A právě v tu chvíli může přijít vhod kosmetika s centellou. Zklidňující sérum nebo krém s cica pomáhá zlepšit komfort pokožky a podpořit její hydrataci.

Pokud ale retinol vyvolává výrazné pálení nebo olupování, je vhodné jeho používání dočasně přerušit. Centella asiatica totiž nedokáže automaticky zabránit podráždění způsobenému příliš vysokou koncentrací aktivních látek.

Tygří tráva po opalování: Zklidnění namáhané pokožky

Sluneční záření může narušovat kožní bariéru a vyvolávat zarudnutí, vysušení nebo nepříjemné pnutí. Lehký hydratační přípravek s centellou může pomoci zklidnit pokožku po běžném pobytu na slunci. Dobře se kombinuje například s panthenolem, glycerinem nebo kyselinou hyaluronovou.

Citlivá pleť v zimě: proč je centella asiatica ideálním pomocníkem?

Zima je pro citlivou pokožku zatěžkávací zkouškou. Mrazivý vzduch, vítr a přetopené místnosti přispívají k vysušování a oslabování kožní bariéry. Výsledkem bývá zarudnutí, šupinatění a pocit napjaté pokožky.

V tomto období se vyplatí omezit agresivní čištění a silné exfoliační přípravky. Místo nich sáhněte po jemné kosmetice s hydratačními a zklidňujícími složkami. Centella asiatica může být součástí ranní i večerní péče. Lehké sérum pomůže pokožku zklidnit, zatímco výživnější krém s ceramidy podpoří její ochrannou bariéru.

Jak zařadit centellu do každodenní rutiny?

Používání cicy je jednoduché a nevyžaduje složitou několikakrokovou péči. Po jemném vyčištění pleti můžete nanést toner nebo sérum s centellou a následně hydratační krém. Ráno rutinu zakončete ochranným SPF.

Pokud máte velmi citlivou pokožku, vybírejte přípravky bez výrazné parfemace a nové produkty zavádějte postupně. Ani přírodní rostlinné extrakty totiž nejsou zcela bez rizika alergické reakce.

Centella asiatica není jen dalším virálním trendem. Její zklidňující vlastnosti mají vědecký základ a v dobře sestavené kosmetické rutině může být užitečným pomocníkem. Zejména pro ženy, jejichž pleť reaguje na změny počasí, aktivní ingredience nebo každodenní stres. Někdy totiž pokožka nepotřebuje další intenzivní ošetření, ale především klid, hydrataci a čas na regeneraci.