MAGAZÍN.cz – Internetový magazín

Vše totiž musí být perfektně nachystané, uklizené, mít přichystáno plno dárků a běda, jestli nebude na stole plno cukroví a vánočka!

Vánoce se valí ze všech stran

I přesto, že jsou Vánoce pohody a míru, někteří zapomněli na to, že je potřeba si tu pohodu udělat. Vánoce se na vás začínají valit ze všech stran. Regály v obchodech začínají být dva měsíce dopředu plné vánočních dekorací a v televizi na vás vyskakují každou chvilku reklamy s vánoční tématikou. To, že se začínají blížit Vánoce, v nás začne vyvolávat pochybnosti, aby vše bylo naprosto perfektní!

Perfekcionismus před Vánoci odložte

Asi každý z nás, tedy hlavně ženy, mají o Vánocích vysoká očekávání a vyvíjí na sebe velký tlak. “Hlavně aby bylo napečeno, aby ty ozdoby na stromečku byly dokonalé, abychom měli krásně ozdobený dům, aby bylo plno dárků a nikdo nebyl zklamaný, aby vše naprosto perfektně vyšlo.” Takový přístup vede k naprostému vyčerpání a hlavně si pak ten daný okamžik pořádně neužijete. Celou dobu lítáte na všechny strany, nevíte, kde vám hlava stojí, a to jenom kvůli jedinému momentu, který skončí v jeden jediný večer.

Dnešní představa o Vánocích

Dnešní moderní a zrychlený svět se vám snaží vnutit myšlenku, že bez dárků to nejsou perfektní Vánoce. Že bez cukroví se neobejdete a bez perfektně uklizeného domu budete mít akorát tak velké výčitky svědomí.

To, co se poslední dobou s Vánoci děje, totiž perfektně zapadá do marketingového a byznysového světa. Čím dražší a značkovější dárek je, tak tím lépe pro vás, protože na to prostě máte, a tím lépe i pro obchodníky, protože se jim podařilo získat vaši pozornost a peníze.

Pravá podstata Vánoc je někde jinde

Skutečné Vánoce jsou o klidu, odpočinku. Když se vám zrovna nebude chtít péct 10 druhů cukroví, tak si upečte jenom 4 a užijete si u toho daleko více pohody a zábavy. Zapalte si svíčky, sedněte si a vypijte si kávu s upečenou vánočkou. Pusťte si koledy nebo pohádky a ozdobte si u toho stromeček.

Nemusíte jezdit po nákupních centrech a tvářit se, že vám dělá strašnou radost být v davech lidí a nakupovat dárky. Myslete především na to, co vám udělá radost a kdy se budete cítit pohodlně.

Vyhněte se tlaku a trochu si to rozplánujte

Není novinkou, že s nákupem dárků je dobré začít s dostatečným předstihem. Realita je taková, že to málokdo udělá. Pravdou ale je, že si tak nákup dárků lépe rozvrhnete, a navíc to nebude ani velký finanční nátlak. Úplně to samé je s úklidem domácnosti – začněte s předstihem.

Buďte s těmi, které milujete, a nezapomeňte na vděčnost

Než na materiální věci, byste se měli zaměřit na čas s těmi, které milujete a kteří jsou vám velice blízcí. Ačkoliv se to nezdá, dobré mezilidské vztahy jsou pro skutečné štěstí důležité. Materiální věci vám něco takového nevynahradí. Zkuste také popřemýšlet, co se vám tento rok povedlo a za co můžete být vděční. Určitě je toho plno.

Zdroje:

https://hedepy.cz/o-dusevni-pohode/5-tipu-jak-ustat-predvanocni-stres

https://www.herbyway.cz/magazin/jak-zvladnout-stres-pred-vanoci-a-uzit-si-svatky-v-klidu/