Dvoufázový spánek praktikovali lidé ve středověku běžně. Dnes se vrací do módy
Když se mluví o kvalitním spánku, většina lidí si představí nepřerušovaný osmihodinový odpočinek. Dvoufázový spánek ale může být pro člověka mnohem přirozenější.
Zimní rituály pro vnitřní rovnováhu, energii a krásu
Období, kdy je zima, větrno a méně světla, má vliv na naše tělo i mysl. Jak se s tím co nejlépe vypořádat? Vyzkoušejte některé z níže uvedených rituálů.
Jak zařadit zdraví prospěšné luštěniny do jídelníčku pro malé i velké strávníky
Luštěniny si zaslouží čestné místo v jídelníčku. Jak je správně připravit a zpracovat pro malé i velké strávníky? Poradíme, jak na to.
-
Legends of Honor
Legends of Honor
-
Empire
Alexandr Veliký - muž, co nikdy neprohrál a podrobil území Persie a Indie. Jeho síla nebyla jen v početné armádě, ale především v jeho taktických schopnostech. Chceš být také tak slavný jako on? Tak to dokaž celému světu a pokoř své nepřátele ve hře Empire!
-
Big Farm
Orej, zasívej, sklízej! Co může být krásnějšího, když vidíš, jak všechno okolo tebe roste? Ukaž všem ostatním farmářům, že jsi lepší než oni. A začni hned! Tvoje pole potřebuje už zorat.