Zejména v chladných, sychravých dnech se rádi zahřejeme šálkem horkého čaje. A každý šálek je plný zdraví prospěšných látek! Čaje nám mohou pomoci při nachlazení, nespavosti nebo třeba při hubnutí.
Lékaři z Fakultní nemocnice v Brně varují před zvyšujícím se nárůstem obézních dětí. Na vině jsou především rodiče a nezdravý životní styl.
Bolesti páteře a zad si snad aspoň jednou v životě zažil každý dospělý člověk. Můžeme je rozdělit na několik typů.
Zdraví dospělých lidí se z velké míry odvíjí od genetické výbavy, životního stylu, průběhu prodělaných nemocí, ovšem z největší části je k nezaplacení základ z dětství, od útlého věku.
Odborníci zjistili, že pravidelnou konzumací těchto potravin můžete předejít depresivním stavům, případně zmírníte jejich projevy.
Lenost – to je negativní vlastnost, kterou má celá řada lidí. Možná i vy se rádi jen tak válíte na gauči, nic neděláte. S leností byste se však měli rozloučit. Může se totiž negativně podepsat na vašem zdravotním stavu.
Zrak je náš nejdůležitější smysl. Mnohdy si to plně uvědomíme až tehdy, když nám přestává sloužit. To už může být pozdě. Starat se o oči bychom měli už od dětství, v dospělosti ještě pečlivěji. A co říkají odborníci?
Trápí vás migrény, křeče svalů nebo únava? Možná vám chybí hořčík. Jeho příjem se nevyplatí podceňovat!
V současné době si začínají lidé uvědomovat, že správná životospráva se pozitivně podepisuje na zdravotním stavu. Pokud vám však váha ukazuje příliš vysoké číslo, měli byste přemýšlet nad změnou životního stylu.
Zákeřná nemoc se projevuje různými způsoby a při jejím neléčení může dojít až k nezvratnému poškození mozku, kloubů, nervů a imunitního systému. Věděli jste však, že obávané onemocnění nemusí způsobit pouze klíště?