Proč si pravidelně dopřávat ryby?
Rybí maso je jednou z vůbec nejzdravějších potravin. Pravidelná konzumace ryb vás může ochránit před srdečními chorobami, udrží v kondici vaše tělo i mozek.
Rybí maso je jednou z vůbec nejzdravějších potravin. Pravidelná konzumace ryb vás může ochránit před srdečními chorobami, udrží v kondici vaše tělo i mozek.
Zhubnout nějaké to kilo se hodí nejen po Vánocích. Štíhlou postavu zaručí samozřejmě pravidelný pohyb a zdravá strava. Ovšem o koření se zde moc nemluví. Které z nich vám pomůže dosáhnout vysněné štíhlé postavy?
Dřevo je dřevo
Zklamání z dárků?
Nový rok bývá pro mnohé z nás příležitostí, kdy se snažíme začít zdravě žít a pouštíme se do boje s přebytečnými kily, která nám zbyla po vánočním mlsání a silvestrovském popíjení.
Významné letopočty našich dějin často spojuje číslice 8. Jelikož stojíme na počátku roku 2018, pojďme se poohlédnout do minulosti a připomeňme si významné události, které často osudově ovlivnily naši historii.
Sezení je vlastně něco, k čemu naše páteř není plně uzpůsobena – tedy alespoň ne v dlouhodobém horizontu.
Blíží se Silvestr – den plný bujarých večírků, kdy mnoho z nás zapomíná na rozumnou míru při konzumaci alkoholu. Asi každý to někdy s alkoholem trochu (či více) přehnal.
Spíte rádi? Je spánek vaší oblíbenou činností natolik, že si ho dopřejete i během dne nebo na něj alespoň často myslíte?
Rychlé peníze ano nebo ne?